L’été, le soleil… et vous avez oublié la protection solaire ? Aie! Qu’est-ce qui aide avec les coups de soleil? Nous avons les meilleurs conseils, remèdes maison et astuces SOS pour vous si vous avez un coup de soleil.
Comment se débarrasser rapidement des coups de soleil
Réagissez rapidement
La plupart du temps, l’étendue du coup de soleil n’apparaît qu’après plusieurs heures. Cependant, il n’est pas nécessaire d’attendre et de voir si la rougeur s’aggrave. La peau doit être soutenue au moindre signe. Les médecins recommandent de prendre 1000 milligrammes d’acide acétylsalicylique lorsqu’un coup de soleil est détecté. Cela ralentit les transporteurs qui déclenchent l’inflammation. Une autre recommandation pour les brûlures graves est les brûlures ou les gels d’hydrocortisone, que vous pouvez vous procurer sans ordonnance dans une pharmacie.
Refroidissement
Les compresses froides aident également à soulager la douleur et à réduire l’inflammation. Vous pouvez utiliser un chiffon en lin ou en coton imbibé d’eau froide. Ou vous pouvez prendre du fromage blanc et du yaourt du réfrigérateur. Avant séchage, retirer délicatement avec un chiffon humide afin de ne pas irriter davantage la peau. Et : enveloppes froides oui, packs de refroidissement ou glaçons non. Sinon, en plus des coups de soleil, des engelures peuvent survenir.
Produits après soleil
Afin de caresser la peau brûlée, beaucoup se tournent instinctivement vers une lotion pour le corps ou un beurre et l’étalent le plus épais possible. Cependant, les crèmes riches peuvent provoquer une accumulation de chaleur et aggraver les brûlures. Par conséquent, il est préférable d’utiliser des produits après-soleil qui, grâce à des ingrédients actifs spéciaux, refroidissent, hydratent et stimulent le processus de régénération de la peau. L’aloe vera est un ingrédient éprouvé : il a un effet hydratant, apaisant et stimule la croissance de nouvelles cellules. Astuce supplémentaire : conservez la lotion après-soleil au réfrigérateur.
Boire de l’eau
Si vous avez un coup de soleil, vous devriez boire beaucoup. Cela stimule non seulement le processus de régénération de la peau, mais peut également compenser la perte de liquide et stimuler la circulation. L’eau sous forme de spray peut également soulager la sensation de tension causée par les brûlures sur la peau. Un spray à l’eau thermale a également un effet anti-inflammatoire.
Quark ou yaourt
Le quark ou le yaourt du réfrigérateur peut être utilisé comme masque sur les zones touchées, ce qui soulage efficacement la douleur. Mais attention : retirez à nouveau le masque avant qu’il ne sèche, afin de ne pas irriter davantage la peau.
Aloe vera
L’aloe vera est une arme secrète contre les rougeurs cutanées. Depuis la plante est connue pour être particulièrement hydratante. Si vous l’avez à la maison, vous devez en couper un morceau et appliquer le liquide gélatineux en interne sur la zone de peau affectée. Vous pouvez également utiliser du gel d’aloe vera en pharmacie ou en parapharmacie.
Huile de noix de coco
L’huile de coco fournit à la peau de nombreux nutriments qui aident la peau à se régénérer. Il refroidit et a un effet anti-inflammatoire.
Vinaigre de cidre de pomme bio
Le vinaigre de cidre de pomme biologique est également idéal pour les coups de soleil. L’acide acétique désinfecte la zone sensible de la peau et peut soulager les démangeaisons. Attention : ne pas utiliser si des bulles se forment. Sinon, l’acide peut inutilement irriter la peau.
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